闲聊我的勃起好像遇到了很大问题，顶级美女也不容易硬了

LSPD2 · 发表于 2025-10-28 09:39:04

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年近30，感觉身体一天不如一天，现在是CJ 22岁小妹妹，也就一炮，5分钟，干不动第二炮了，而且不再是梆硬了，身体不行了，感觉虚得慌，求大佬们分享下延时，增硬的秘方！尤其是如何增硬！感谢！感谢！

52rsn · 发表于 2025-10-28 09:39:04

他达那非

一个都不认识 · 发表于 2025-10-28 10:10:04

自己做阳痿量表测一下，一个月优化性生活习惯，禁欲加上减少打飞机，吃一些补锌的食物，如果还没好转，就可以吃药了。买正规的，原研的，副作用小

大屁屁198587 · 发表于 2025-10-28 12:00:04

锌硒+维生素B族的复合片剂，花小钱办大事。而且这个药本身就是医生建议男性备孕时期服用的药，安全无副作用

一个都不认识 · 发表于 2025-10-28 16:01:04

这种只对缺少这些微量元素的人有效，如果不是因为这个或者不缺锌的，食补和维生素都没效果

淮河小狼君 · 发表于 2025-10-28 19:00:04

日多了

我来看看啊123 · 发表于 2025-10-28 21:43:04

试试菊花

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